Juegos para crecer jugando
Ideas simples de estimulación temprana. Con cosas que ya tienes en casa, y solo unos minutos al día.
Edad de tu hijo
¿Qué quieres estimular?
Caras y miradas
Para qué sirve Fortalece el vínculo y le enseña a tu bebé a leer emociones desde muy chiquito.
Cómo jugar - 1 Acerca tu cara a unos 30 cm de la suya (a esa edad ve mejor de cerca).
- 2 Sonríe, saca la lengua, abre grande los ojos y la boca, despacio.
- 3 Espera: muchas veces el bebé trata de imitarte. Celebra cuando lo haga.
Qué necesitas Nada. Solo tu cara y un momento tranquilo.
Cántale y háblale
Para qué sirve Estimula el lenguaje: tu bebé aprende los sonidos de tu idioma mucho antes de hablar.
Cómo jugar - 1 Cántale canciones de tu país mientras lo cambias o lo amamantas.
- 2 Cuéntale lo que estás haciendo con voz suave: "ahora te lavo las manitos".
- 3 Haz pausas y deja que te conteste con sus balbuceos. Respóndele de vuelta.
Qué necesitas Nada. Tu voz es el mejor juguete.
Ratitos boca abajo
Para qué sirve Fortalece el cuello y la espalda, base para que después se siente y gatee.
Cómo jugar - 1 Cuando esté despierto y atento, ponlo boca abajo sobre una manta.
- 2 Ponte a su altura y llámalo con tu voz o un juguete de color.
- 3 Empieza con 1–2 minutos varias veces al día y ve subiendo. Nunca lo dejes solo.
Qué necesitas Una manta o toalla en el suelo. Nunca solo ni para dormir.
Cucú-tras (¿dónde está?)
Para qué sirve Le enseña que las cosas siguen existiendo aunque no las vea: una idea clave para pensar.
Cómo jugar - 1 Tápate la cara con las manos o un pañuelo y di "¿dónde está mamá/papá?".
- 2 Destápate de golpe con una sonrisa grande: "¡acá estoy!".
- 3 Repite con su ritmo. Luego tápale a él suavemente y deja que se destape.
Qué necesitas Tus manos o un pañuelo / paño liviano.
Meter y sacar
Para qué sirve Desarrolla la coordinación de las manos y la idea de "dentro" y "fuera".
Cómo jugar - 1 Dale un tarro o olla y unos objetos seguros y grandes (cucharas, tapas).
- 2 Muéstrale cómo meterlos y sacarlos, y luego deja que lo haga solo.
- 3 Celebra cada vez que mete uno. La repetición es la que enseña.
Qué necesitas Una olla o tarro y objetos grandes y seguros (que no quepan en la boca).
Nombrar lo que ve
Para qué sirve Construye su vocabulario: une las palabras con las cosas reales de su mundo.
Cómo jugar - 1 Mientras lo paseas por la casa, nombra lo que mira: "ventana", "perro", "agua".
- 2 Habla despacio y mírale a los ojos cuando dices la palabra.
- 3 Si señala algo, ponle nombre y espera su respuesta con sonidos.
Qué necesitas Nada. Lo que ya tienes en casa y tu voz.
Torre y a botarla
Para qué sirve Trabaja la coordinación, la concentración y la causa-efecto (yo armo, yo boto).
Cómo jugar - 1 Junta cajas, vasos plásticos o tarros y arma una torre con él.
- 2 Cuéntalos en voz alta: "uno, dos, tres…" mientras los apilas.
- 3 Déjalo que la bote: reírse y volver a empezar también es aprender.
Qué necesitas Cajas, vasos plásticos o tarros vacíos limpios.
Sonidos de animales
Para qué sirve Estimula el lenguaje y la imitación, primeros pasos para hablar y jugar.
Cómo jugar - 1 Haz el sonido de un animal: "la vaca hace muuu".
- 2 Anímalo a repetirlo contigo. Celebra cualquier intento.
- 3 Pregúntale "¿cómo hace el perro?" y espera su respuesta.
Qué necesitas Nada. Si tienes fotos o dibujos de animales, mejor aún.
Camino de cojines
Para qué sirve Desarrolla el equilibrio y la fuerza de las piernas mientras camina solo.
Cómo jugar - 1 Pon cojines o almohadas en el suelo formando un caminito.
- 2 Tómale la mano al principio y anímalo a pisar de cojín en cojín.
- 3 Aplaude cada paso. Sube la dificultad separándolos un poco más.
Qué necesitas Cojines, almohadas o toallas dobladas. Piso despejado y seguro.
Ordenar por colores
Para qué sirve Enseña a clasificar, comparar y reconocer colores: base del pensamiento lógico.
Cómo jugar - 1 Junta objetos de distintos colores (tapas, ropa, juguetes).
- 2 Pon dos tarros y dile: "acá los rojos, acá los azules".
- 3 Hazlo junto a él las primeras veces y luego déjalo solo. Nombren los colores en voz alta.
Qué necesitas Objetos de colores que ya tengas y 2–3 tarros o cajas.
Cuento con dibujos
Para qué sirve Desarrolla el lenguaje, la imaginación y el gusto por aprender.
Cómo jugar - 1 Mira con él un libro, revista o dibujos y cuéntale una historia simple.
- 2 Pregúntale "¿qué crees que pasa aquí?" y déjalo inventar.
- 3 Repite su parte favorita. Que él te "lea" a su manera también vale.
Qué necesitas Cualquier libro, revista, folleto o dibujos hechos por ustedes.
Encestar la pelota
Para qué sirve Mejora la puntería, la coordinación y el control del cuerpo.
Cómo jugar - 1 Pon un balde, caja o canasto a poca distancia.
- 2 Dale una pelota blanda (o media enrollada) y muéstrale cómo lanzarla adentro.
- 3 Aléjalo de a poco a medida que le va saliendo. Cuenten juntos los aciertos.
Qué necesitas Un balde o caja y una pelota blanda o una media hecha bolita.
Juego de memoria
Para qué sirve Entrena la memoria, la atención y la espera de turnos.
Cómo jugar - 1 Haz parejas de tarjetas iguales (dibújalas o recórtalas de revistas).
- 2 Ponlas boca abajo y por turnos den vuelta dos buscando la pareja.
- 3 Si alguien encuentra un par, se lo lleva. Gana quien junte más.
Qué necesitas Cartón o papel para hacer tarjetas, o tapas marcadas en pares.
Escribir mi nombre
Para qué sirve Prepara para leer y escribir, y refuerza su identidad y autoestima.
Cómo jugar - 1 Escribe su nombre grande en una hoja con letras claras.
- 2 Que lo repase con el dedo y después lo copie debajo a su manera.
- 3 Léanlo juntos en voz alta. Cuelga su nombre donde lo pueda ver.
Qué necesitas Papel y lápiz o crayón. Cualquier superficie que se pueda limpiar también sirve.
Sigue el ritmo
Para qué sirve Trabaja la atención, la coordinación y el jugar en conjunto respetando turnos.
Cómo jugar - 1 Marca un ritmo con palmas: "pa, pa… pa-pa-pa".
- 2 Pídele que lo repita igual. Luego que él invente uno y tú lo copias.
- 3 Hazlo más largo y rápido de a poco. Pueden usar una olla de tambor.
Qué necesitas Solo las manos. Opcional: una olla y una cuchara de palo.